...üres kanalat is, hanem már megtalálja biztonsággal a száját. Egy 10-12 hónapos gyermeknek már gyakorlatilag minden zöldségféléből adhatunk, akár nyersen is megkínálhatjuk például egy-két szem zöldborsóval, ha olyan szerencsés helyzetben...

Hozzávalók: 4 db filézett csirkemell 4 evőkanál olivaolaj 1 teáskanál szárított rozmaring só, őrölt csípős paprika 8 vékony szelet nyers sonka 1 gerezd fokhagyma 1 fej vöröshagyma 3 zellerszár 3...

...mást. Aki allergiás a paradicsomra, annak ráadásul megvan az esélye arra, hogy az ugyanabba a családba tartozó zöldpaprikára és a burgonyára is az. A nyers paradicsom a legallergizálóbb, előfordul, hogy...

...faggyúképződési zavar, idegbántalmak, kopaszság és korai őszülés mutatkozik. A H-vitamin hiánybetegségéhez vezethet a túl sok nyers tojás fogyasztása, mert a tojás tartalmazza a H-vitamin ellenanyagát az avidint. Az élesztőkivonat fogyasztása...

...mértéktelen folyadékfogyasztás is megterheli a keringést. A puffasztó ételeket és az erős fűszereket kerülni kell. Az étrend tartalmazzon sok gyümölcsöt, nyers salátát és főzeléket. Alkoholtartalmú italok fogyasztása nem tanácsos. A...

...szelet bacon szalonna (nyers-füstölt) Elkészítés:a húst felszeleteljük,sózzuk,borsozzuk,sertés fűszerkeverékkel megszórjuk,és félretesszük.A vöröshagymát és a fokhagymát apróra vágjuk,és üvegesre pirítjuk.Négy dkg vajat két tojássárgájával habosra keverünk,majd beledolgozzuk a hagymás keveréket.Hozzákeverjük a rizst...

...készítéséhez. Savanyított káposzta valamint fejes nyers káposzta is sikerrel alkalmazható, ez utóbbival azonban több lesz a feladatunk, hiszen főzni kell rajta egyet, hogy a levelek szépen eltávolíthatóak legyenek. Vigyázzunk, ne...

...anya tápanyagszükséglete. A tejelválasztás az életfontos anyagok egész sorát vonja el az anyai szervezetből, és ezért az étrendnek olyannak kell lenni, hogy ezeket az anyagokat pótolja. Leginkább a tej tartalmazza...

...anyagokban gazdagabb nyersanyagokból készülő ételeket érdemes fogyasztani. Így előtérbe kerülnek a zöldségek, a gyümölcsök, a barna kenyér, a rozskenyér. Csökkentsük ellenben minimálisra a natív cukrot tartalmazó édességek, csokoládé, és sütemények...

...járó állapotokban és az ekcémák kezelésében jelentős a konyhasószegény étrend. Bommer négy fokozatból álló só- és fehérjeszegény diétát javasolt a bőrgyulladásos esetekben. Az első fokozat nyers étrendből áll, amelyet később...