...őrült fogyókúrába kezd az újdonsült kismama, akkor ezzel csökken a tej termelődése. Tehát ebben az időszakban még ne alkalmazzon semmilyen fogyókúrát, sport tekintetében is a kisebb erőkifejtést igénylő mozgást végezzen...

...lehetőség áll a rendelkezésükre például Lopar városában.A sport szerelmesei számára tökéletes hely a nyaraláshoz, mivel itt szinte minden sportnak lehet hódolni. A szigetet turista és kerékpár utak hálózzák be, így...

...elveszítik. Ha a fogyókúra, a koplalás, a torna, a sport már nem elegendő ahhoz, hogy a korábbi alakunkat visszanyerjük: akkor csak a sebészi beavatkozástól várható segítség. Kapcsolódó fórumok: csípő becsípődés...

...nem feltétlenül a fogyókúra előtti étrendünket jelenti, hiszen az az életmód súlyfelesleghez vezetett, ami semmiképp sem jó. A sport, sok folyadék és egy normális de egészséges étrend jelentheti a megoldást....

...akartunk csinálni a párunkkal, azonban mindig halogattuk. Lehet akár valamilyen extrém sport, tánc, videojáték, lakásfelújítás, a lényeg, hogy iktassuk be a szabadidőnkbe, lehetőleg közösen, és próbáljuk ki. Ha kezdetben nehezen...

A túrázás a legtöbb esetben közösségi sport. Az együttlét társasági szabályait be kell tartani. Viselkedjünk tehát minden esetben úgy, hogy mások nyugalmát hangoskodással, tapintatlan viselkedéssel ne zavarjuk. A segítőkézség és...

...alakul ki a nők örök ellensége, a narancsbőr. Azonban az emberek életében az egyik leghatékonyabb és legjobban bevált módszer a rendszeres testmozgás, a sport, valamint az egészséges táplálkozás – és...

...helyzet elé állítva a fiatalokat. Igaz, a sport, az önkielégítés segíthet levezetni a bimbódzó nemi vágyat, mégis, a szervezet, különösen fiúknál, gyakorta figyelmeztet – nemegyszer szinte követelően – a nemi...

A testépítés, mint sportág a XVIII. század végén jött létre. A legtöbb sportnak az alapja, mivel minden izmot megmozgat. Minden sportoló ember fejében megfordul nem egyszer, hogy vajon tényleg érdemes...

A sport mindenki számára előnyös, hiszen javítja az általános fizikai állapotot, növeli az állóképességet és gátolja a túlzott elhízást. Kismamák esetében ez azzal is kiegészül, hogy a mértékkel és a...