...2. Állj egyenesen, vegyél 3 mély lélegzetet. Belégzés, emeld fel a fejed, hajolj előre, kezeddel érints meg a padlót, vagy fogd meg a bokádat, a fejed tartsd felemelve. Próbáld megfogni...

...fiát. Elveszi Thor hatalmát és száműzi az emberek világába. Thor-t egy csapat tudós találja meg, akik először nem hisznek az égből pottyant férfinak. A kíváncsiskodó tudósok között megjelenik Jane, aki...

...kisbabáját nem veheti ki a kiságyból, találékonynak kell lennie, például szoptathat az ágy fölé hajolva. Támaszkodjon meg úgy, hogy ne feszüljön meg. Ha eközben egy nagy vállkendőt hord, az intimebbé...

...vezetheti be kérdéseit. A gyerek azt kérdezi: „Megyünk el?” Mondjuk azt: „Hová megyünk?” A gyerek így teszi fel a kérdést: „Még?” Javítsuk ki így: „Kérsz még egy kis fagylaltot?” A...

...nem fájdul meg a hátunk, nem ijedünk meg a más körülmények között lehetetlennek tűnő kihívásoktól. Pontosan így van ez akkor is, amikor az utcán atrocitás ér valakit. Egy támadás esetén...

Nosztalgiázzunk egy kicsikét, amikor még bekapcsolva a televíziót, egy szórakoztató csatornára, a BBC PRIMERA bukkantunk, mely akkor még nem változtatott nevet, bár úgy a teljes az igazság, ha azt mondjuk,...

...tőle, hogy ölje meg a nénikéjét, vágja ki a szívét, süsse meg a serpenyőn, s etesse meg a macskával. A beteg, aki megőrizte a közvetlen környezetében való tájékozódás képességét, éjjel...

...túrós palacsinta, egyszerűen a cukrot helyettesítve. Akár a házi lekvárt is meg tudjuk csinálni a cukrot helyettesítve, sajnos ha már a cukorbetegség meg van, tanuljuk meg kezelni és élni vele....

...amíg 10-ig számolunk, azután ismételjük meg az ellentétes oldalon. Az ülőizmok formálása a) Feküdjünk hasra, állunkat fektessük egyik kezünkre, másik karunkat nyújtsuk ki oldalra. b) Emeljük fel egyik lábunkat térdhajlítás...

...a hátunkat tartsuk egyenesen, kezünket nyakunkra téve egyensúlyozunk a lábunkkal, amit előre nyújtunk behajlítva. Hasizmunkat feszítsük meg, és az egyik lábunkat óvatosan nyújtsuk előre, majd felsőtestünkkel forduljunk ellenkező irányba, majd...