...a vékonybélből könnyen felszívódik és bélbevonó anyagokat is tartalmaz. Ilyenek a már említett rizsből és zabpehelyből készült nyáklevesek, a vizes kakaó, gyógytápszerek közül az Oriza is. Sokszor alkalmazható az almaétrend...

...vérszegénység és súlyvesztés. A gyermek ezért nem fejlődik megfelelően, fáradékonnyá válik. Felnőtteknél fáradtság, levertség, szájüregi fekély, bőrgyulladás és meddőség a leggyakoribb tünet. Akinél egyszer fellépnek a betegség tünetei, annak egész...

...nyálkahártyáját. Az étrend a tápanyagok közül fehérjéket és vitaminokat bőségesen tartalmazzon. A szükséges diéta a zsírszegény étrend rost- és fűszerszegény, változata. A bélrenyheség (obstipáció) étrendje A bélrenyheség helyes diétás kezelésében...

...és egy zsemle. Az ebéd steak, mellé zöld saláta, és egy kevés gyümölcs. Vacsorára együnk sonkát, lehetőleg sertéshúsból. Szerda: Reggeli ugyanaz. Ebédre együnk két főtt tojást, zöld salátát, és egy...

...fejfájást. Ilyenkor meghatározott vitaminok, pezsgőtabletták alkalmazásával ezek a tünetek megszüntethetők. Bizonyos fűszeres ételek illatától kialakulhat émelygés, amelyet az étrend megváltoztatásával szintén meg lehet akadályozni. Egyes anyáknál kialakulhat, hogy bizonyos ételeket...

...boltok polcain. A diéta azt hirdeti, hogy éhezés és önsanyargatás nélkül szabadulhatunk meg a felesleges kilóktól. Amit a módszer szerint a csökkentett szénhidrát-fogyasztással (cukor, liszt, búzából készült ételek) érhetünk el....

...Ezek ugyanis lassabban szívódnak fel, és nem emelik meg hirtelen a vércukor szintet, így csökken az éhség érzet. Teljes kiőrlésű gabonából készült termékek, és zöldségek fogyasztása javasolt. Az éhség ellen...

...a vörösborok telt íze kedveltebbé teszi ezt a típust, de a fehérborok gyümölcsössége miatt jobb hűsítőnek számítanak. Ügyeljünk a bor íz világára, és az esküvői menüben szereplő ételek harmóniájára is,...

...5 napján legalább 30 percnyi rendszeres testmozgás, ez akár séta is lehet – a magas vérnyomás rendszeres ellenőrzése – a stressz csökkentése – a cukorbetegségre való odafigyelés és a cukorbetegség...

...melyek a legnépszerűbb éttermekben fogyasztható, fogyókúrázóknak is megfelelő ételek. A halételeket és rostonsülteket kínáló grilléttermek ideálisak, hiszen rostonsütés közben a zsír lecsöpög az ételről, és zöldsaláta szerepel a fogások mellett....