A csecsemő tornáztatását csak az orvos utasításainak megfelelően végezzük el a csecsemővel. Egyébként csak a spontán mozgásaiban erősítsük, pl. amikor a lábával rugdalódzik, akkor egy kis ellenállást fejtünk ki a...

...szex önmagában nem ártalmas. A mozgás nem veszélyezteti a gyermekét, biztonságban van a méhben. Az orgazmussal méhösszehúzódások járnak, de ezek nem olyanok, mint a szülés előtti összehúzódások, csak hasonlóak. A...

...Különféle tényezők hatására – például sok ülés, állás, mozgásszegény életmód – idővel kitágulnak a vénák, a billentyűk már nem zárnak megfelelően, így a nagy nyomás miatt folyadék kezd szivárogni az...

...az időt igazán tölthetnéd hasznosabban is. Sétálj a szabadban, ha úgy érzed kocoghatsz is, mert a futás máig az egyik legjobb zsírégető mozgás, arról nem is beszélve, hogy a „legpénztárcakímélőbb”...

...testünk egyik legerősebb szerkezete, aminek több feladata is van : – stabilitás: megtartja törzsünket, felső végtagjainkat, fejünket; – mozgás: a törzs és a fej mozgásait lehetővé teszi ; – védi,...

Ha függőségről beszélünk, általában negatív dolgokra gondolunk. A legtöbb függőség pejoratív értelmű, de vannak kivételek. Itt van például a nem túl ismert kifejezés, a tánc függőség. Mivel egy speciális mozgásról,...

...a mozgás szegény életmód, a magas vérnyomás és a szegényes étrend fő kockázati tényezői lehetnek. A tünetek nem azonnal jelennek meg, akár több évig is lappanghatnak, de amikor megjelennek, jelentős...

...kell semmi más, mint néhány gyümölcs akár friss vagy fagyasztott és egy turmix. Általában fontos megjegyezni, hogy mozgás és a sportolás a gyümölcs és léböjt kúrák esetén nem biztos, hogy...

...a hímvesszőt, miután minden apró mozdulat után megáll. A következő alkalommal már a mozgás is megengedett, előbb háton fekve, majd oldalfekvésben. Ezután a férfi kerülhet felülre, ha a pár úgy...

...szintjét, amely a koleszterint az érfalból is elszállítja. A mozgás, a C-vitaminban és a diétás rostokban gazdag étkezés viszont emeli a védőfaktor szintjét. Ezért a szívbeteg ne dohányozzék, ügyeljen a...