Egészség és fitness

Ha az autizmusról hallunk, szinte legtöbb esetben az Esőember című film jut az eszünkbe, Dustin Hoffmann remekül formálta meg azt a karaktert, aki külön világban él, elzárva saját gondolatvilágába. A filmből azóta színpadi mű is készült, Magyarországon a megformálója Kulka János volt. Alapvetően két típusát különböztetjük meg, a Kanner- és …

A „vakság” szónak többféle jelentése van: mindkét szem fényérzékelő képességének teljes hiányát éppúgy kifejezheti, mint a súlyos, de de csak részleges látásromlásnak azokat a formáit, amelyek nagymértékben befolyásolják az érintettek életének minőségét és munkaképességét. Vakként nyilvántartott embertársaink között csupán 5% azoknak az aránya, akik egyáltalán nem látnak. A többiek tulajdonképpen …

Roppant érdekes a gyermekek élménydús világa napközben. Reggel felébrednek megreggeliznek, és örömmel szaladnak az óvoda felé. Ebben a napszakban rengeteg terhelés éri a szervezetüket, úgy fizikális és pszichés értelemben is. Sokszor a szülő el sem tudja képzelni, hogy a gyermeke miken is megy keresztül, míg estére visszatér az otthon biztonságos …

Az álomkór egy szinte megelőzhetetlen fertőző betegség.Afrikában a trópusi területeken,a cecelegyek szúrásával terjed. Szúrásuk által agyvelő és agyhártyagyulladás következik be.Évente 20-25 ezer emberen diagnosztizálják a betegséget,És naponta sajnos naponta 100-120 halálos áldozatot követel. A cecelégy csípése fájdalmatlan,szinte észre sem vesszük.Néhány nap múlva viszont a csípés helyén fájdalmas duzzanat és bőrpír …

A székrekedés kellemetlen problémájának felmerültével a legtöbben szinte gondolkodás nélkül a hashajtóért nyúlunk. Pedig lehetséges, hogy nincs is rá szükség. Az emésztés helyreállításának legjobb módja a megfelelő rostbevitel biztosítása. A rost a székletet puhábbá és lazábbá teszik, ám ehhez elegendő mennyiségű folyadékot is kell fogyasztani. A testmozgás szintén elengedhetetlen az …

Azt az időszakot, amikor a havonkénti peteérés abbamarad, a változás korának, vagy klimaxnak nevezik. Általában 45 és 55 év között következik be, de időpontja egyénenként igen változó. Vannak, akik nagyon nehezen viselik el a kísérőjelenségeket – a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, a kedélyhullámzást, a depressziót. Mások sokkal könnyebben átvészelik ezt …

Az anorexia elsősorban fiatal tizenéves lányokat és fiatal nőket érint, de minden tizedik beteg fiú vagy fiatalember. Ez az összetett pszichiátriai betegség abban nyilvánul meg, hogy a beteg szinte rögeszmésen irtózik az evéstől, aminek hátterében gyakran kissességi komplexus áll. Az anorexiás beteg azáltal igyekszik felülkerekedni mindennapi életének nehézségein, hogy folyamatosan …

A lábgombásodást a nedves, meleg bőrfelületen tenyésző gomba okozza. Könnyen terjed tehát minden olyan helyen, ahol sokan megfordulnak mezítláb: öltözőkben, zuhanyzókban vagy uszodák nedves padlóján. Ha megtelepedett, nem lehetünk kíméletesek vele. A hatékony kezelési módok mellett mindig ügyelnünk kell arra, hogy a lábujjak közötti részek szárazak maradjanak. A lábgombásodás kialakulásáért …

A közvényes roham hirtelen támad. Az egyik percben még boldogan teszünk-veszünk, a másikban pedig már kínzó fájdalom gyötör. Először ösztönösen az aszpirinhez nyúlnánk, de ne tegyük. Az aszpirin lelassítja a húgysav kiürülését, s ez tovább rontja a helyzetet. Sokkal jobb választás az ibuprofen, ami egy másik fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszer. …

Az ízületi betegségek valamelyik formájában szenvedők száma viszonylag magas. Az ízületi betegségek több, mint 100 típusa ismert, amelyeket két csoportba sorolunk. Az egyikbe az akut és krónikus gyulladások, a másikba az ízületi kopások tartoznak. Az utóbbi bármely ízületben kialakulhat, hátterében a mozgásszegény életmód, a túlsúly vagy valamilyen sérülés áll. A …