Egészség és fitness

A latin agressio szóból ered,jelentése támadás. Agressziónak nevezünk minden olyan szándékos cselekvést, ami valakinek, vagy valaminek kárt, sérelmet, vagy fájdalmat okoz. Az agresszió a düh eredménye, annak levezetése. Elsősorban erőszakos, támadó magatartást von maga után, de utalhat sértő, kihívó modorra is. Az agresszivitás ellenséges, mások elleni verbális vagy tettleges támadásokban …

Az aranyér sokakat érintő probléma,mely a végbélnyílás környékén található érfonat kóros kitágulását jelenti.Az emberek 30-50 % -át érinti ez a megbetegedés. A panaszok az enyhe végbél táji kellemetlenségektől,a súlyosabb fájdalomig terjedhetnek,melyet gyakran vérzés kísér. Az aranyérbetegség kialakulása több okra vezethető vissza,ilyenek: -a terhesség, -a székrekedés, -a rost szegény táplálkozás, -a …

Pszihológiai fogalom, valamint tünet együttes, melyet általában gyász, vagy stressz helyzet idéz elő, más pszichikai jelenségek kíséretében. Ezek a gyakoribb előfordulási formák, de például a haldoklás szakaszai között is megtaláljuk az elfojtást – a Hospice ápolásban gyakori fogalom-, ahol a szenvedő, haldokló személy nem hajlandó, bár érzéseim szerint inkább fél …

Ha a magzat a terhesség 24. hete előtt kilökődik az anyaméhből, vetélésről beszélünk. A vetélések száma sokkal nagyobb, mint azt általában gondolják. Becslések szerint a fogamzások háromnegyed részéből nem jön világra életképes újszülött. A vetélés gyakran a terhesség oly korai szakaszában következik be, hogy az érintett nő nem is tud …

A kevés gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonaterméket tartalmazó étrend-különösen, ha mozgásszegény életmódhoz társul- könnyen okozhat székrekedést. Ez a panasz a civilizált világban nagyon gyakori. A tartós székrekedésnek súlyos hosszú távú hatásai lehetnek; a rendszeres székletürítés az egészséges bélműködést jelzi, és csökkenti a vastagbél betegségek, köztük a rák kockázatát. Bár …

Az afta néven ismert fájdalmas, kifehéredett fekélyek a szájüreg bármely részén kialakulhatnak. Udvaruk rendszerint élénkpiros, gyulladásos; egyedül vagy csoportosan jelentkezhetnek. Ismételt megjelenésük tápanyaghiányra (például vashiányos vérszegénységre) utalhat, de ételérzékenység, allergia, sőt lelki megterhelés is kiválthatja. A szájfekély egyéb betegségről, így cöliákiáról és Crohn betegségről is árulkodhat. A nők egy részénél …

Az émelygést és a hányingert többféle tényező válthatja ki, s kezelésük az éppen aktuális októl függ. Az biztos, hogy bármennyire is háborog a gyomrunk, nem szabad meghánytatni magunkat a gyors megkönnyebbülés érdekében. Az émelygés és a hányinger rendkívül kellemetlen, kínzó érzés, amely gyakran hányással végződik. Bár kézenfekvőnek tűnhet azt gondolni, …

Minden herpesztől szenvedő ember azt szeretné, hogy a fájdalmas és csúnya hólyagok minél ritkábban jelenjenek meg az ajka körül. Ha egyszer megkapjuk a vírust, komoly óvintézkedésekre van szükség, hogy elejét vegyük a folyamatos kiújulásnak. Az ajkakon fájdalmas, folyadékkal teli hólyagok, illetve a szájüregben és a torokban fekély formájában jelentkező herpeszt …

A candidiasis gombafertőzés okozója a Candida albicans nevű élesztőgomba. Leggyakoribb formái a száj-, és hüvelypenész, de megjelenhet bőrfertőzések körül és olyan helyeken is, ahol a nyirkosság és kidörzsölődés együttesen bőrsérüléseket okoz- nőknél például a mell alatt. Csecsemőknél elég gyakori a szájpenész, és a gomba a pelenkakiütések helyén is terjedésnek indulhat. …

Enyhébb égési sérülések, valamint forrázás esetén mindössze gyors elsősegélyre van szükség. Először is a megégett felületet legalább tíz percig hideg víz alá kell tartani. Ez hűsíti a bőrt, csillapítja a fájdalmat és megakadályozza a hő terjedését a mélyebb rétegekbe. Ezután óvjuk a területet a szennyeződésektől, alkalmazzunk enyhítő borogatást. Az égési …