Egészség és fitness

Mikor forduljunk orvoshoz? Ha gyermekének asztmás rohama van, azonnal forduljon orvoshoz. • Az orvos speciális spray formájában adhat gyógyszert, amely a légutak belső falán elhelyezkedő izmok lazításával kitágítja a hörgőket. E gyógyszert közvetlenül szájon át kell belélegezni, ahonnan egyenesen a leszűkült hörgőkbe jut. A súlyos roham nyilvánvalóan kórházi kezelést igényel, …

Az autizmus olyan magatartásforma, amelynél a gyermek teljességgel képtelen kapcsolatot teremteni másokkal, beleértve a szüleit is. Az autisztikus gyermek sajátságos elszigeteltségben él. Előfordul, hogy nem hallja, amit mondanak neki, pedig nem süket. Gyakran egyáltalán nem beszél, vagy szokatlan módon fejezi ki magát. Utólag emlékeznek a szülők vissza arra, hogy gyermekük …

A bárányhimlő a leggyakoribb fertőző gyermekbetegségek közé tartozik. A lappangási idő két-három hét. A többségnél a jellegzetes, viszketős bárányhimlős hólyagok és hőemelkedés kivételével – nincs betegségre utaló tünet. A kiütés a test nagy részére kiterjed, még a szájban, fülben, végbélnyílásban és hüvelyben is megjelenhet. A foltok három-négy nap alatt tűnnek …

Csecsemő- és kisgyermekkorban a bélbetüremkedés a bélelzáródás leggyakoribb formája. Bélbetüremkedés akkor keletkezik, ha a vékonybél egy szakasza – akárcsak a kifordított kesztyű ujja – bepréselődik az előtte lévő bélbe. Ez a „megkettőződött” bél megduzzad, az erek elszorítódnak és ez bélelzáródást is okozhat. A bélbetüremkedést kiváltó okot nem ismerjük, annyi azonban …

Mikor maradjon ágyban a gyerek? Döntsön a gyerek! Nem feltétlenül szükséges még lázas gyermeket sem ágyban tartani, de arra vigyázni kell, hogy huzatmentes, egyenletes hőmérsékletű szobában tartózkodjon. A szoba ne legyen túlfűtött, ami nekünk kellemes, a gyermeknek is megfelel. Ha a gyermek valóban beteg, feltehetően úgyis nyugalomra vágyik és sokat …

A beteg gyermek etetése A legtöbb lázas gyerek nem kíván és nem is tud enni, ezért sohasem szabad erőltetni az evést. Amennyiben bőséges mennyiségű folyadékhoz jut, két-három napig jól kibírja élelem nélkül. Betegsége elmúltával visszatér az étvágya. Amint ez bekövetkezik, engedjük, hadd lakmározzon kedvére. Ha már megjött az étvágya, nem …

Hogyan lehet az ivást szórakoztatóbbá tenni? • Adjunk a gyereknek olyan poharat, amilyenből rendes körülmények között felnőttek szoktak inni. • Pici poharakban vagy tojástartóban kínáljuk az italt. A kis adagok mulatságosak. • Adjunk a gyereknek friss gyümölcsből – körtéből, almából, narancsból, grépfrútból – készült ivólevet. Hígítsuk fel vízzel. • Tegyünk …

Mitől fáj a gyerek feje? – esik kétségbe a szülő. Azonnal valamilyen súlyos betegségre kezd gyanakodni, például agydaganatra. Csak a CT vagy MR vizsgálat nyugtatja meg, hogy szó sincs erről. A negatív lelet után a család fellélegzik, már nem is tartják annyira tragikusnak, hogy gyakori a keserves panasz: „anyu, apu, …

Az allergia egyre több embert érint és sajnos egyre erősebb tünetekkel jár. A legtöbb embernek tavasszal és nyáron okoz rendkívül kellemetlen napokat. A füvek, fák, a virágpor,a manapság nagyon terjedő gyomnövény, a parlagfű akár hetekig, hónapokig tartó prüszkölést, orrdugulást, köhögést, torok kaparást, szemproblémákat okozhat. Az immunrendszer elkezd védekezni az elvileg …

A Pranayama a levegő felvételének, egyenletességének, kontrollálásának és irányításának folyamata. A hinduk rendszeresen alkalmazzák, ezzel is elősegítve agyuk megfelelő oxigén-ellátását. A helyes levegővétel azért fontos számunkra, mert segítségével több oxigén jut a vérünkbe és az agyunkba, mely által életerősnek érezzük magunkat. A másik fontossága a kielégítő oxigénfelvételnek, hogy a Pranayama …