A reumás betegségek sajnos mára már szinte népbetegség. Pedig kis oda figyeléssel könnyen megelőzhető. megfelelő lelki állapot, mozgás, gyógynövénykúra, étrend. Hazánkban minden ötödik 25-65 év közötti ember szenved valamelyik formájában....

...Olyan mozgásformát válasszunk, amit szeretünk és élvezünk csinálni! Ha örömünket leljük a mozgásban, akkor nem munkának, hanem inkább szórakozásnak érezhetjük, így kevésbé valószínű, hogy kihagyjuk. Nem feltétlen kell edzőterembe járnunk:...

Az egészséges csontozathoz mindössze három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, D-vitaminra és kalciumra. A rendszeres testmozgás a legfontosabb dolog. Bármilyen korban végezhető a korunknak megfelelő mozgás. A legjobb, ha már...

A terhesség alatti elhízás a nők elhízásának gyakori oka. Bizonyos hormonális és anyagcserefaktorok is szerepet játszanak a keletkezésében, de az esetek nagy résében a túltáplálkozás, és a kevés mozgás a...

...eltávolítja a zsírpárnákat azokról a területekről, amelyeken a diéta és a mozgás nem segít. Vannak mellette és ellene szóló érvek. Legfontosabb tudni, hogy a zsírleszívás nem oldja meg egyszer és...

...mozgásigényű, könnyen alkalmazkodik , szereti a hosszú sétákat, az úszást, labdázást. A nem megfelelő mozgás könnyen elhízáshoz vezethet. Munkakutyáról van szó, ezért a védőkutya kiképzés a legtökéletesebb a számára, kitűnő...

...izületi fájdalom, merevség duzzanat, szimmetrikusan kötött izmok, izületi merevség főleg reggel, fáradtság, láz, úgynevezett reumás csomók kialakulása. Vizsgálat vérvétellel történik. A gyógyulási folyamat hosszú, de eredményes. Sok torna, mozgás és...

...baba szinte észrevétlenül sajátítja el az úszás alapjait. A vízben történő mozgás jótékony hatással van a kicsik tartására, mozgáskoordinációjára, izomzatuk kialakulására, lelki fejlődésükre valamint egészségük megőrzésére. A szülővel töltött játékos,...

...de természetesen közben le kell bonyolítanod a telefonos segítségkérést is. A mély lélegzetvételek oxigént juttatnak a tüdőbe. A köhögés kiváltotta mozgás összenyomja a szívet, és így fenntartja a keringést, azaz...

...viszonyokhoz. Alacsony hőmérsékleten csökkentse, magas hőmérsékleten pedig segítse elő a hőleadást, ne zavarja légzésünk és mozgásunk, legyen levegőáteresztő és támogassa a verejték elpárolgását. Pamutból készült alsóruhát viseljünk, férfiak számára a...